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  • 금주의 주간 식단 안내입니다.
2018 / 11

주간식단
  MONDAY (12) TUESDAY (13) WEDNESDAY(14) THURSDAY (15) FRIDAY (16)
아침

오징어떡볶음

쌀밥&누룽지

콩나물국

햄감자채볶음

맛김구이/김치

토스트&쨈/씨리얼&우유

샐러드&드레싱

잡채

쌀밥&누룽지

떡국

오이생채

맛김구이/깍두기

토스트&쨈/씨리얼&우유

샐러드&드레싱

동태무조림

쌀밥&누룽지

감자국

호박볶음

맛김구이/김치

토스트&쨈/씨리얼&우유

샐러드&드레싱

치킨볼조림

쌀밥&누룽지

들깨무채국

열무된장나물

맛김구이/김치

토스트&쨈/씨리얼&우유

샐러드&드레싱

계란말이

쌀밥&누룽지

오징어무국

미역줄기볶음

맛김구이/김치

토스트&쨈/씨리얼&우유

샐러드&드레싱

점심

제육볶음

쌀밥&흑미밥&현미밥

얼갈이된장국

볼어묵조림

유채나물

김치

안동찜닭

쌀밥&흑미밥&현미밥

어묵국

모듬버섯볶음

매운콩나물무침

김치

취나물밥&양념장

미역국

너비아니구이

매운두부조림

얼갈이된장나물무침

김치

청국장찌개VS육개장

쌀밥&흑미밥&현미밥

건새우나물전

떡잡채

도토리묵무침

깍두기

마파두부

쌀밥&흑미밥&현미밥

유부장국

미트볼데리조림

건강야채무침

김치

저녁

모듬장조림

쌀밥

김치국

두부깐풍

시금치나물

무생채

사골우거지탕

쌀밥

맥적구이

후랑크야채볶음

상추무침

김치

햄야채볶음밥

가쓰오맑은국

쫄면야채무침

만두튀김

떡볶이

깍두기

순대강정

쌀밥

초당순두부국

사각어묵볶음

가지나물

김치

메밀소바

후리가케밥

생선커틀렛

오복지무침

배추겉절이

요구르트

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