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환경부 국립환경인재개발원 로고

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2025 . 07

MONDAY

14
아침

산적조림 쌀밥 시금치된장국 마늘쫑무침 김구이 배추김치 SELF 계란후라이 그린샐러드&오리엔탈 현미밥,숭늉

점심

돈육하이라이스덮밥 쌀밥 미역국 새우까스&타르타르S 푸실리샐러드 깍두기 그린샐러드&요거트드레싱 흑미밥/현미밥 히비스커스 [TOGO샐러드] 풀드포크샐러드

저녁

파채간장불고기 쌀밥 어묵국 새싹연두부&흑임자S 양념깻잎지 깍두기 그린샐러드&오리엔탈 현미밥

TUESDAY

15
아침

순두부찌개 쌀밥 새송이버섯볶음 무말랭이무침 김구이 배추김치 SELF 계란후라이 그린샐러드&오리엔탈 현미밥,숭늉

점심

고추장불고기 쌀밥 콩나물국 양배추쌈&쌈장 탕평채 열무김치 그린샐러드&샤인머스켓드레싱 흑미밥/현미밥 녹차 [TOGO샐러드] 에그마요페퍼로니샐러드

저녁

소고기들깨영양탕 쌀밥 청양마요미트볼 우엉조림 얼갈이겉절이 무맛김치 그린샐러드&오리엔탈 현미밥

WEDNESDAY

16
아침

스모크햄구이&케찹 쌀밥 김치국 무생채 김구이 배추김치 SELF 계란후라이 그린샐러드&오리엔탈 현미밥,숭늉

점심

짜장면 쌀밥 유부장국 만두탕수 짜사이채무침 무맛김치 그린샐러드&유자드레싱 흑미밥/현미밥 결명자차 [TOGO샐러드] 베이글크림치즈샐러드

저녁

감자무스함박 후리가케밥 우동국 꽈리어묵볶음 숙주나물무침 깍두기 그린샐러드&오리엔탈 현미밥

THURSDAY

17
아침

된장찌개 쌀밥 들깨고구마순나물 콩자반 김구이 배추김치 SELF 계란후라이 그린샐러드&오리엔탈 현미밥,숭늉

점심

소고기콩나물밥 참치김치찌개 소떡소떡 건파래볶음 실곤약무침 열무김치 그린샐러드&사우젠드레싱 흑미밥/현미밥 누룽지차 [TOGO샐러드] 카프레제샐러드

저녁

돈육콩비지찌개 쌀밥 야채계란찜 명엽채마늘쫑볶음 취나물볶음 열무김치 그린샐러드&오리엔탈 현미밥

FRIDAY

18
아침

후랑크케찹볶음 쌀밥 호박새우젓국 오이지무침 김구이 배추김치 SELF 계란후라이 그린샐러드&오리엔탈 현미밥,숭늉

점심

초복특식 반계탕 찹쌀밥 양념두부조림 부추겉절이 섞박지 그린샐러드&키위드레싱 흑미밥/현미밥 비락식혜(캔) [TOGO샐러드] 그릴소세지바질페스토샐러드

저녁

사골우거지국 쌀밥 꼬마돈가스강정 알감자조림 콩나물무침 무맛김치 그린샐러드&오리엔탈 현미밥

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