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  • 금주의 주간 식단 안내입니다.
2021 / 10

주간식단
  MONDAY (25) TUESDAY (26) WEDNESDAY(27) THURSDAY (28) FRIDAY (29)
아침

백미밥/누룽지

홍합탕

돈육김치볶음

온두부찜&양념장

깍두기

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

씨리얼&우유

백미밥/누룽지

떡국

숯불바베큐바조림

솎음배추나물

포기김치

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

토스트&잼

백미밥/누룽지

김치국

스팸구이&케찹

가지나물

깍두기

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

씨리얼&우유

백미밥/누룽지

대구지리

미트볼조림

깻잎지무침

포기김치

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

토스트&잼

백미밥/누룽지

호박고추장찌개

닭가슴살모듬장조림

견과류멸치볶음

포기김치

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

씨리얼&우유

점심

흑미밥/백미밥

육개장

백순대볶음

후랑크소시지볶음

열무나물

깍두기

그린샐러드

건빵튀김

(korean)

흑미밥/백미밥

콩나물국

매콤오징어볶음

옥수수계란찜

호박볶음

포기김치

그린샐러드

(kitchen)

백미밥

콩나물국

돈육폭찹

토마토푸실리파스타

호박볶음

포기김치

그린샐러드

흑미밥/백미밥

제주고기국수

야채비빔만두

어묵꽈리초볶음

단무지

포기김치

그린샐러드

요구르트

(korean)

흑미밥/백미밥

아욱국

시래기닭볶음탕

고구마맛탕

청경채나물

포기김치

그린샐러드

(kitchen)

해물짬뽕덮밥

아욱국

후르츠탕수육

청경채나물

포기김치

그린샐러드

흑미밥/백미밥

다시마무국

돈육간장불고기

두부조림

청상추쌈&쌈장

포기김치

그린샐러드

알새우칩

저녁

백미밥

온도토리묵국

생선까스&타르타르소스

알감자조림

모닝빵콩가루무침

포기김치

그린샐러드

백미밥

나주곰탕

표고버섯탕수

진미채야채무침

양파초절임

포기김치

그린샐러드

백미밥

콩비지찌개

비엔나소시지볶음

콘치즈구이

참나물무침

포기김치

그린샐러드

백미밥

돈등뼈감자탕

누들떡잡채

모듬버섯볶음

해초레몬무침

포기김치

그린샐러드

적은양밥

유부쫄우동

부추김말이튀김&초간장

연근조림

얼갈이겉절이

포기김치

그린샐러드

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