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  • 금주의 주간 식단 안내입니다.
2021 / 08

주간식단
  MONDAY (02) TUESDAY (03) WEDNESDAY(04) THURSDAY (05) FRIDAY (06)
아침

쌀밥/누룽지

시금치된장국

계란장조림

건새우호박볶음

포기김치

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

씨리얼&우유

쌀밥/누룽지

사골떡국

스팸구이&케찹

가지나물

포기김치

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

토스트&잼

쌀밥/누룽지

소고기뭇국

고등어구이&와사비장

쑥갓두부무침

볶음김치

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

씨리얼&우유

쌀밥/누룽지

우거지해장국

해물굴소스볶음

맛살브로컬리볶음

포기김치

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

토스트&잼

쌀밥/누룽지

돈육김치찌개

떡갈비경단조림

숙주나물

깍두기

도시락김

(self)계란후라이

샐러드

씨리얼&우유

점심

흑미밥/쌀밥

(멜뚝)육개장

소떡소떡볶음

흑임자묵무침

아삭이고추무침

포기김치

그린샐러드&드레싱2종

해초샐러드

깍두기

현미밥

숭늉

(KITCHEN)마파두부덮밥

열무된장국

깐풍기

피망잡채

단무지

포기김치

그린샐러드

깍두기

현미밥

숭늉

(KOREAN)코다리무조림

피망잡채

다시마튀각

열무된장국

흑미밥/쌀밥

배추김치

그린샐러드

깎두기

현미밥

숭늉

흑미밥/쌀밥

얼큰콩나물국

숯불맛파불고기

매콤볼어묵조림

부추겨자채

포기김치

그린샐러드

고구마맛탕

깍두기

현미밥

숭늉

(KITCHEN)하이라이스

북어국

냉우동샐러드

치즈시즈닝팝만두

미나리오이무침

포기김치

후르츠콘샐러드

깍두기

현미밥

숭늉

(KOREAN)찜닭

북어국

마늘쫑햄볶음

미나리오이무침

포기김치

흑미밥/쌀밥

후르츠콘샐러드

깍두기

현미밥

숭늉

흑미밥/쌈밥

유부된장국

돈까스&브라운소스

쫄면무침

건파래볶음

포기김치

그린샐러드

오복지&락교

열무김치

현미밥

숭늉

저녁

쌀밥

바지락무국

제육두루치기

감자채전&초간장

콩나물파절이

포기김치

모듬야채쌈

쌀밥

부대찌개

메추리알조림

연근참깨소스무침

고추지무침

포기김치

그린샐러드&드레싱2종

냉도토리묵밥

계란찜

알감자조림

참나물생채

깍두기

**

그린샐러드&드레싱2종

쌀밥

소고기미역국

두부짜글이

생선가스&타르타르S

새송이볶음

포기김치

그린샐러드&드레싱2종

쌀밥

오이냉국

닭갈비

어묵양파볶음

묵김가루무침

포기김치

쌈무&쌈장

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